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编者按：现在有一种非常流行的观点，认为要么读书，要么旅行，身体和灵魂总要有一个在路上。而现实中上，似乎读书和旅行只能二选一。4月23日是世界读书日，西部网·陕西头条特别推出“带着本书游盛唐”策划，邀请陕西师范大学隋唐史研究专家于赓哲教授，与五位好书推荐官一起，推荐隋唐时期有关饮食、服饰、文学艺术、城市建设等方面的图书，试图全面还原唐代社会生活的方方面面。希望能帮每一位来西安旅行的朋友做足功课，让旅游的体验感更加充分，让身体与灵魂“同频共振”，一起在路上。

西部网讯（记者 敬泽昊 惠璇璇 宋洋）“五城何迢迢，迢迢隔河水”这是杜甫在古诗《塞芦子》中描写的唐朝修建在河套地区的五座边城，是大唐盛世文治武功的体现，也是著名唐史学者赖瑞和代表作《杜甫的五城》得名的来源。

赖瑞和将这本书定位为一本旅游指南，这里记录了他从1989年到1993年期间，按照唐代史料记载，9次寻访散落于中国各地的多处文物遗存的旅行，所以这本书还有一个另外的名字，叫做《坐着火车游盛唐》。既然是一趟趟关于盛唐的旅行，大唐王朝的首都西安自然是作者绕不开的关键城市——那么现在的长安城究竟有多少唐代的重要遗存？赖瑞和曾经多次前来寻访古迹，这其中的很多在如今都成为了知名的旅游景点，当然也有他遗漏的，比如长期藏在陕师大校园里的隋唐“天坛”圜丘遗址。

作为赖瑞和在唐史研究领域的同仁，于赓哲，说读这本书，就是跟着历史学家去旅行，是沉浸式体验大唐胜景。他还分享了一个能够让人迅速“入戏”隋唐帝王的秘诀——“站在圜丘旁，你就能感受到历史的厚重。试想一下，脚下的这条陛道，唐太宗走过，武则天走过，你我也走过......”

长安对于搞唐史研究的赖瑞和意义非凡，对于杜甫来说更是如此。于赓哲说“长安这座城，是杜甫一生当中最梦牵魂绕的一座城。他的名号杜陵野老之类的也都跟这里密切相关，而且更重要的一点是，他想在这实现他的人生理想。”

这本书被叫做《杜甫的五城》，而作者则是借着杜甫的名头，讲述着一千多年前那个让自己魂牵梦绕的繁华长安，以及定都于此的盛世王朝。如今从全国各地来西安旅游的人，不也是怀揣着一个穿游大唐的梦想嘛？